DE 29/05 À 02/06 FERIADO DE CORPUS CHRISTI

travessia longa em cristina - mg

EXPERIÊNCIA TRANSFORMADORA COM CAMINHADA, MONTANHA, AUTOCONHECIMENTO, CAFÉ E MÚSICA

DIFICULDADE DE RESISTÊNCIA: INTERMEDIÁRIO/INTENSO
DIFICULDADE TÉCNICA: INTERMEDIÁRIO
MÉDIA PERCORRIDA DURANTE O TRAJETO EM 03 DIAS DE ATIVIDADE: 47KM

VINÍCOLA ALMA GALIZA - SÃO ROQUE

A SHANGI:

O QUE FAZEMOS:
A Shangi Experiências facilita a reforma individual a partir da formação de pensamento crítico.
Nossa base é a psicologia e psicanálise, passando também pela filosofia, sociologia e afins. Sem nos limitarmos a nenhum destes.
E fazemos isso através de caminhadas, vivências e imersões.
Estamos em constante transformação, por isso será muito difícil você ver alguma experiência igualmente reproduzida por aqui. Cada grupo é único e toda elaboração que você pode ter, transcorre de forma singular a depender das circunstâncias do encontro entre o indivíduo e o ambiente.

NOSSA PROPOSTA DE EXPERIÊNCIA:
**Nosso programa não é uma viagem de turismo ou lazer, nem uma expedição de montanha ou peregrinação, mas sim uma experiência complexa e profunda de mergulho interno e externo**
Apesar de tudo começar no corpo, por meio do manter-se em pé e mover uma perna depois da outra, o movimento do caminhar não termina aí. A partir do momento em que nos colocamos no caminho, mobilizamos pensamentos, memória, emoções e sensações igualmente.
O tripé CORPO – MENTE – EMOÇÕES permite que cheguemos a lugares profundos e muitas vezes desconhecidos dentro e também fora.
Nossa proposta de experiência é que você possa transitar e mergulhar em todos esses campos, sem se limitar às normas, padrões e definições já estabelecidas por você mesme ou pelo meio do qual pertence.

POR QUE TUDO ISSO?:
Para você se (re)encontrar e acolher tudo o que surgir.
Estimulamos as diferenças em nossos grupos. Pois apesar de estarmos criando e pertencendo a um coletivo a todo instante, a jornada é única e exclusiva sua.
Portanto, nada acontecerá se você não se lançar na jornada. É você que irá reconhecer seu próprio ritmo de caminhada, sentir no corpo suas próprias limitações e aprender com cada uma destas a respeitar a si mesme.

O QUE ESPERAMOS QUE VOCÊ EXPERIMENTE:

Abertura para o novo

Consciência

Coletivo

Acolhimento

Reforma

Desapego

Autonomia

Criatividade

Liberdade

Novas possibilidades

Subversão

**O ATRAVESSAMENTO**
Quando saímos de nossa zona de conforto, em uma travessia onde caminharemos longos quilômetros, somos capazes de compreender a nós mesmes de uma forma diferente. O que fará com que você continue nesta jornada são os aspectos mentais e emocionais, e nem tanto o físico.
Iniciamos com o corpo, que testa todos os seus limites, até o momento em que o corpo cansado dá espaço para a conexão com nossa mente, repleta de memória, pensamentos e narrativas que reproduzimos em nossas relações de dentro e fora, e com as emoções e sentimentos formados a partir dos encontros e desencontros que a vida nos proporciona constantemente.
Geralmente, a forma como lidamos com o trajeto à nossa frente em uma experiência de travessia, é uma representação clara da forma como lidamos com as situações diárias que nos cercam. Por isso, o silêncio pode se fazer necessário em alguns momentos durante a caminhada e respeitá-los é fundamental.
Cada um suportará e lidará com as dores, o cansaço e o silêncio de uma forma individual. Não existe certo ou errado, e nosso programa contemplará a todes participantes da melhor forma possível.
Aqui, você tem a permissão de experimentar e fazer do seu modo.

“CHEGA QUEM TEM QUE CHEGAR”

Pela nossa experiência, conduzindo grupos desde 2018, sabemos que ninguém chega até aqui ao acaso, então se esta experiência te mobilizou algum interesse, é importante escutar e compreender o momento. Constatar o que você busca em seu próprio processo desta experiência em particular, afinal, a jornada começa muito antes do embarque.

Por mais que este seja um processo individual, o grupo é um grande aliado por fazer o papel de “espelho”. Enxergamos refletido no outro o que não somos capazes de perceber em nós mesmes no dia a dia.

Nosso programa é dividido em 3 momentos: pré, durante e pós a experiência.

Momento Pré-Travessia:
Um mês antes da data de embarque da travessia, você será incluídx no grupo de whatsapp com todos inscritxs e equipe.
Este espaço tem o propósito de familiaridade com o grupo e tirar dúvidas a respeito da travessia que acontecerá no fora e dentro.

Ao longo da Travessia:
Estaremos em uma equipe para acompanhar o grupo e permitir que cada um caminhe em seu ritmo e formato.
Ao final de cada dia de caminhada, faremos um encontro como uma roda de conversa, para trazer temas, reflexões e compartilhamento a respeito da experiência do dia.

Momento Pós-Travessia:
E mesmo entre estes momentos, estaremos totalmente à disposição para conversas ou suporte. A partir do momento que embarcamos juntes em uma caminhada, assim estaremos até o fim.

E mesmo entre estes momentos, estaremos totalmente à disposição para conversas ou suporte. A partir do momento que embarcamos juntes em uma caminhada, assim estaremos até o fim.

A EXPERIÊNCIA:

PERCURSO ESCOLHIDO – CRISTINA – MG

Cidade apaixonante, no estado de Minas Gerais, a 4 horas de São Paulo, encontramos Cristina, uma cidade com 10.374 habitantes, cheia de história, acolhimento, uma gastronomia que só Minas é capaz, os melhores cafés do Brasil, produção própria de azeite, cachoeira no meio da cidade, trilhas super radicais no complexo da Pedra Branca e caminhadas de longo percurso. Além de ser um patrimônio histórico, claro.
Não é nossa primeira travessia em Cristina-MG, nem será a única. Mas sempre criamos uma experiência diferente, especial e sempre elaborada junto com nossos parceiros regionais.
Nesta edição, além de termos três tipos de trajetos diferentes para percorrer, também participaremos do “Café com Música”, um dos principais festivais culturais da região.

O QUE FAREMOS?:
Serão 03 percursos com características diferentes para que você possa experimentar sensações diferentes:

– Caminho do Anil – 13km – trajeto histórico pelas ferrovias que uniam Cristina e Maria da Fé – nível fácil/iniciante
– Um dia de Peregrinação 25km – roteiro de Cristina à Maria da Fé – nível intermediário/intenso/longo percurso
– Trilha de montanha – 9km – Complexo da Pedra Branca – nível intermediário/técnico intermediário

CRONOGRAMA

DIA 00 – 29/05/2024
QUARTA-FEIRA PRÉ-FERIADO — CHEGADA NA CIDADE DE CRISTINA-MG

PARTICIPAÇÃO DO EVENTO CAFÉ COM MÚSICA NA CIDADE. MOMENTO DE CONFRATERNIZAÇÃO E PREPARO PARA A ATIVIDADE NO DIA SEGUINTE. JANTAR LIVRE (NO EVENTO HAVERÁ DIVERSAS OPÇÕES DE JANTAR)

DIA 01 – 30/05/2024 – QUINTA-FEIRA
CAMINHO DO ANIL -13KM

NIVEL DE DIFICULDADE: FÁCIL/INICIANTE

07H00 – CAFÉ DA MANHÃ E BRIEFING SOBRE A ATIVIDADE

8H00 – SAÍDA DA POUSADA PARA O INÍCIO DA CAMINHADA

ALMOÇO NA CIDADE – APÓS CAMINHADA

RETORNO PARA A CASA – BANHO E DESCANSO

APÓS ALMOÇO – ATIVIDADE DE REFLEXÃO

PARTICIPAÇÃO DO EVENTO CULTURAL NA CIDADE E JANTAR LIVRE

DIA 02 – 31/05/2024 – SEXTA-FEIRA
CAMINHADA LONGO PERCURSO – 25KM
DE CRISTINA À MARIA DA FÉ – ROTA DE PEREGRINAÇÃO “CAMINHO DA AGONIA”

NÍVEL DE DIFICULDADE: INTERMEDIÁRIO/INTENSO/LONGO PERCURSO

06H00 – CAFÉ DA MANHÃ E BRIEFING SOBRE A ATIVIDADE

7H00 – SAÍDA DA POUSADA PARA O INÍCIO DA CAMINHADA

ALMOÇO NA CIDADE – APÓS CAMINHADA

RETORNO PARA A CASA – BANHO E DESCANSO

APÓS ALMOÇO – ATIVIDADE DE REFLEXÃO

PARTICIPAÇÃO DO EVENTO CULTURAL NA CIDADE E JANTAR LIVRE

DIA 03 – 01/06/2024 – SÁBADO
INICIAÇÃO MONTANHISMO NO COMPLEXO PEDRA BRANCA – 1840M ALTITUDDE – 09KM

NÍVEL DE DIFICULDADE: MONTANHA INTERMEDIÁRIO
NÍVEL TÉCNICO: INTERMEDIÁRIO/SEM COMPLEXIDADE TÉCNICA

07H00 – CAFÉ DA MANHÃ E BRIEFING SOBRE A ATIVIDADE

08H00 – SAÍDA DA POUSADA PARA O INÍCIO DA CAMINHADA
CAFÉ NA MONTANHA

ALMOÇO NA CIDADE – APÓS CAMINHADA

RETORNO PARA A CASA – BANHO E DESCANSO

APÓS ALMOÇO – ATIVIDADE DE REFLEXÃO

PARTICIPAÇÃO DO EVENTO CULTURAL NA CIDADE E JANTAR LIVRE

DIA 04 – 02/06/2024 – DOMINGO
MOMENTO DE DESPEDIDA DA CIDADE DE CRISTINA-MG
CAFÉ COM MÚSICA, ALMOÇO E RETORNO

08H00 – CAFÉ DA MANHÃ E ARRUMAÇÃO DA MOCHILA

10H00- SAÍDA DA POUSADA JÁ COM NOSSAS BAGAGENS

PARTICIPAÇÃO DO ÚLTIMO DIA DE EVENTO

ENCERRAMENTO DAS ATIVIDADES

ALMOÇO LIVRE E RETORNO

Hospedagem

Ficaremos em um casarão antigo que hoje é pousada de peregrines, na região rural da Vargem Alegre. A casa estará disponível apenas para nosso grupo. Os quartos são coletivos e compartilharemos um banheiro.
Estaremos próximos a açougue, padaria e mercado local, porém, não há opção de restaurante ao entorno. O café da manhã será servido no casarão, porém, almoço e jantar acontecerão no centro da cidade de Cristina-MG. O deslocamento até a cidade será feita de carro. A estrada é de terra batida e fácil acesso.
Uma das ideias da experiência é trazer uma vivência simples comum em percursos de peregrinação, em que sempre ficamos em pousadas simples ou até mesmo em casa de moradores que abrem as portas para acolher os peregrines.

INVESTIMENTO

R$ 1.800,00 à vista

INSCRIÇÕES REALIZADAS ATÉ O DIA 30/ABRIL

ou 450,00 entrada + até 3 parcelas de R$ 522,00 via pix ** pagamento do valor total até dia 15/05/2024

*PAGAMENTO VIA CARTÃO DE CRÉDITO VIA SITE SYMPLA COM TAXA DE OPERADORA. CONSULTE OPÇÕES DE VALORES
*VALORES SUJEITOS À ALTERAÇÃO SEM AVISO PRÉVIO E À DISPONIBILIDADE DE VAGAS!

***A inscrição será confirmada mediante pagamento ou sinal***

INCLUSO
– Hospedagem ao longo de toda experiência (dias 29, 30, 31/05 e 01, 02/06)
– Café da manhã e almoço nos dias 30, 31/05 e 01, 02/06)
– Acompanhamento durante todas as atividades e desenvolvimento de atividades de autoconhecimento com psicóloga e especialista
– Acompanhamento com guia técnico, especializado e local.
– Transporte de Maria da Fé até Cristina-MG ao final do segundo dia de caminhada.
– Transporte até o início da trilha do Complexo da Pedra Branca no terceiro dia de atividade.
– Seguro de vida
– Apoio no preparo para a travessia com informações sobre equipamentos, preparo físico, mental e emocional.
– Acompanhamento da Van pelo período de 30 dias após a realização da experiência através do grupo de whatsapp e encontrão online
– Kit embarque surpresa

NÃO INCLUSO
– Transporte de ida e volta
– Jantar e bebidas nas refeições mencionadas.
– Qualquer outro custo não mencionado anteriormente

– Cancelamento até 30 dias do início da viagem: 90% do valor total
– Cancelamento entre 29 e 21 dias do início da viagem: 80% do valor total
– Cancelamento entre 20 e 7 dias do início da viagem: 50% do valor total
– Cancelamento a menos de 7 dias do início da viagem: Sem devolução
*Regras de acordo com a deliberação normativa nº 161 de 09 de agosto de 1985 da EMBRATUR

***A inscrição será confirmada mediante pagamento ou sinal***
**DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA PARA A VIAGEM
RG Original
Comprovante de vacinação Covid-2019

FACILITAÇÃO

Vanessa Caramelo Rosolino

Psicóloga, peregrina, montanhista, feminista e antifascista. Psicóloga pela Universidade São Marcos e Pós-graduada em Psicopatologia pela Universidade de Saúde Pública da USP.

Psicóloga clínica desde 2008, idealizadora da Shangi Experiências. Seu processo iniciou de fato em 2012 e sua primeira peregrinação oficial foi em 2017, em Os Passos de Anchieta. Depois disso, completou Santiago de Compostela –Caminho Português, Caminho da Prece e o Caminho da Fé.

A partir de sua própria vivência, compreendeu como estas experiências de fato transformam. Fundou então a SHANGI EXPERIÊNCIAS, em 2018 e além da atuação clínica, facilita experiências de imersão e autoconhecimento por trilhas e peregrinações.

Peregrinações oficiais já realizadas: Os Passos de Anchieta em 2017, 2018 e 2019, O Caminho de Santiago em 2017 e O Caminho da Prece em 2018 e 2020, Caminho da Fé em 2021, O caminho da Agonia e Rota das Capelas em Cristina.

Travessias de montanha: Serra do Papagaio, Reserva da Juatinga, Marins – Itaguaré e Serra fina que é considerada uma das travessias de montanha mais desafiadoras do Brasil. Mais de 1.000km percorridos.

Pesquisadora dos temas que estabelecem uma conexão entre o neoliberalismo e o sofrimento psíquico.

Gabriela A. Caramelo Rosolino

"Jovem" das mídias, feminista, artesã, trilheira, louca das plantas e dos bichos.

Formada em Design de moda, responsável pela administração, manutenção do site, e criação de mídias (fotos e vídeos) das plataformas de divulgação.

Além de dividir o tempo como artesã, taróloga, iniciante em estudos astronômicos, é Certificada em Prevenção à incêndios florestais (Senar), e chegou como parceira da Shangi quando ainda era tudo mato (rsrs), lá em 2018.

Tem 33 anos, vinda da capital para o interior de SP. Dedicada em aprendizados e informações que possam reduzir os danos humanos à biodiversidade. Parte da equipe não apenas como a "chófen" das mídias.

O processo de autoconhecimento se iniciou em 2012, retomando contato com processos e tratamentos alternativos (como cromoterapia, terapia xamância e etc...).Hoje, além do marketing ‘humanizado’ (descartando números, valorizando qualidade), também serve de apoio ao grupo para as travessias.

Algumas travessias longas realizadas, dentre elas Serra do Papagaio e Serra Fina, Caminho da Agonia e Rota das Capelas (Cristina/MG)

OBSERVAÇÕES:

**A INSCRIÇÃO SERÁ CONFIRMADA MEDIANTE PAGAMENTO OU SINAL**
**PAGAMENTO DE 100% ATÉ 15 DIAS ANTES DA TRAVESSIA**
**DOCUMENTAÇÃO NECESSÁRIA PARA A VIAGEM: RG ORIGINAL E COMPROVANTE DE VACINAÇÃO COVID-2019**
**INSCRIÇÃO SERÁ VIA FORMULÁRIO. PREENCHA COM SUAS INFORMAÇÕES**

**A EXPERIÊNCIA É CLASSIFICADA COMO NÍVEL MODERADO-INTENSO, DEPENDENDO DE SEU PREPARO FÍSICO. NÃO HÁ DIFICULDADES TÉCNICAS E NÃO É NECESSÁRIA EXPERIÊNCIA PRÉVIA EM ATIVIDADES AO AR LIVRE, PORÉM, ESTEJA CIENTE QUE AO LONGO DE QUALQUER PERCURSO EM MATA PODEMOS ENCONTRAR INSETOS COM FREQUÊNCIA E ANIMAIS PEÇONHENTOS. ESTAREMOS EM GRUPO E ISSO AFASTA ANIMAIS MAIORES, PORÉM, É NECESSÁRIO SEMPRE TOMAR CUIDADO ONDE PISA, ENCOSTA O CORPO OU AS MÃOS. CASO HAJA ALGUM PROBLEMA DE LOCOMOÇÃO OU DE SAÚDE, PEÇA UMA LIBERAÇÃO MÉDICA**

**CONDIÇÕES CLIMÁTICAS: MESMO COM O AUXÍLIO DA PREVISÃO DO TEMPO, FICA DIFÍCIL TER UMA CERTEZA EXATA DO CLIMA MUITO ANTES DA EXPERIÊNCIA, PORTANTO, A EXPERIÊNCIA SÓ SERÁ CANCELADA EM CASOS EXTREMOS QUE COLOCAM EM RISCO OS PARTICIPANTES. GAROA E CHUVA FRACA NÃO SERÁ IMPEDITIVO PARA QUE A EXPERIÊNCIA ACONTEÇA. CASO A EXPERIÊNCIA SEJA CANCELADA, ESTA SERÁ REALIZADA NO FINAL DE SEMANA SEGUINTE**

**SE HOUVER ALGUMA RESTRIÇÃO ALIMENTAR, OU DIETA VEGETARIANA OU VEGANA, FAVOR INFORMAR NO FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO**

**OS PARTICIPANTES SE COMPROMETEM A RESPEITAR OS COSTUMES E CULTURA LOCAL. QUALQUER TIPO DE INTOLERÂNCIA OU COMPORTAMENTO DESRESPEITOSO NÃO SERÁ TOLERADO**

**DURANTE AS EXPERIÊNCIAS, COLETAMOS IMAGENS E VÍDEOS DOS PARTICIPANTES PARA FINS COMERCIAIS E DE DIVULGAÇÃO DE NOSSOS PRODUTOS. AO SE INSCREVER, VOCÊ AUTORIZA A UTILIZAÇÃO DE SUA IMAGEM PELA SHANGI EXPERIÊNCIAS PARCIAL OU TOTAL PARA OS DEVIDOS FINS EM CARÁTER GRATUITO E DEFINITIVO. CASO NÃO ESTEJA DE ACORDO COM ESTA CONDIÇÃO, NOS AVISE NO ATO DE INSCRIÇÃO**

**VACINAÇÃO COVID-19 EM DIA**