Lidando com o Medo
Chegou o dia de mais um áudio e neste, falamos sobre o medo e como podemos aprender a lidar com ele, integrando mais uma sombra que faz parte de quem somos.
O medo é uma emoção natural e humana, que é positiva no sentido de nos auxiliar a identificar os riscos e perigos que podem existir ao nosso redor, o problema é quando esse medo toma conta de tudo gerando angústia, ansiedade e paralisia.
Entrar em contato com todas as esferas dessa emoção trazendo luz a respeito do que ele é, nos auxiliará e muito. No podcast falamos sobre isso :)
Esperamos que gostem... e se você tiver alguma sugestão de tema, tanto para os podcast quanto para os vídeos que publicamos semanalmente, fique a vontade para nos escrever sempre. Ficaremos muito felizes em poder contribuir com o seu processo de uma forma mais ativa. Estamos aqui para isso! :)
Um super beijo e ótimo restinho de semana para todos nós!
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